골드 카지노

골드 카지노 일어났을 때는

• 휴식、가로로 자세、몸을 안쪽으로 구부리는 것이 좋습니다
  또、찬 물로 양치질하기、얼음, 사탕 등을 입에 넣어도 좋을 것입니다
• 좋아하는 음악을 듣거나、TV 시청、천천히 복식 호흡을 하면 메스꺼움이 편해질 수 있습니다

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• 냄새가 나는 요리를 피하십시오(튀김)、조림、조림 등)
• 뜨거운 물건은 차가워지면 냄새가 걱정되지 않습니다
• 골드 카지노는 천천히 시간을 들여、소량씩 먹을 수 있는 물건을 섭취합시다
• 먹기 쉬운 음식을 먹자(젤리、과일、차가운 스프 등)

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• 먹기 쉽다、영양을 취할 수 있는 물건을 섭취하세요(스프、차 완무시、바닐라 아이스크림 등)
• 미네랄 균형 잡힌 스포츠 음료 등으로 미네랄 부족을 보충합시다
• 먹기 쉽다、단백질이 풍부한 것을 섭취합시다(두부、달걀 두부、요구르트 등)

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• 식이 섬유를 많이 함유하는 것을 적극적으로 섭취합시다(녹색 황색 채소、우엉、고구마)
• 물이나 우유와 같은 수분을 많이 섭취합시다