도박 사이트 추천 대책
건강 진단을 계기로
도박 사이트 추천, 줄이지 않겠습니까?
배 주위가 신경이 쓰인다
알고 계십니까? 지방의 영향
도박 사이트 추천으로 인한 비만은 3대 생활 습관병의 위험이
3대 생활 습관병
뚱뚱한(지방 과다) 여부
'지방량'에 따라 결정
사과형 비만
양식이 없는 비만
체내 노폐물을 배출하고
신진대사를 활발하게 하는 것이 유효!
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마비하기 어려운 몸이 되기도
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체내 조직에 수분이 정체되면 대사가 나빠집니다
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도박 사이트 추천을 줄이고 싶습니다.목표 BMI 범위
| 연령(세) | 목표 BMI(kg/m2） |
|---|---|
| 18~49 | 18.5~24.9 |
| 50~69 | 20~24.9 |
| 70 이상 | 21.5~24.9 |
출처: 후생노동성 '일본인 식사 섭취 기준' 2015년판
비만의 유형은 사람마다 다릅니다!
그래도 스스로 살찌는 법을 판단하는 것은 어렵습니다
사과형 비만
양식이 없는 비만
체내 노폐물을 배출하고
신진대사를 활발하게 하는 것이 유효!
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마비하기 어려운 몸이 되기도
혈행 순환이 촉진되면 혈액이 도박 사이트 추천을 운반합니다
체내 조직에 수분이 정체되면 대사가 나빠집니다
뚱뚱한 방법을 선택하지 말고
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